Namen:  opozoriti na prekomerno rabo te komunikacijske naprave ter ozavestiti o posledicah le-tega.

Obrazložitev: Podatki statističnega urada republike Slovenije kažejo, da je uporaba mobilnih telefonov razširjena med vsemi starostnimi skupinami, ne glede na spol in večina si ne zna več predstavljati življenja brez telefona. Predvsem med mladostniki je vsakodnevna neprestana uporaba pametnih telefonov zelo razširjena. Raziskava Z zdravjem povezano vedenje v šolskem obdobju je pokazala, da je dobra četrtina mladostnikov skoraj stalno (ves čas, čez dan) v spletnem stiku s svojimi prijatelji. Vsak enajsti mladostnik na lestvici problematične uporabe spletnih socialnih medijev kaže prisotnost težav ali znakov problematične uporabe. Približno četrtina mladostnikov po raziskavi igra video, računalniške, spletne igre vsak dan ali skoraj vsak dan. Ko igrajo igre, jih več kot polovica igra 2 do 3 ure ali več. Nekatere ljudi je strah ali doživijo celo panični napad ali hudo stisko, ko ugotovijo, da ne morejo uporabljati telefona oz. nimajo dostopa do spleta (ti. nomofobija).

Zato se kot Zdrava šola pridružujemo akciji »Dan brez pametnega telefona« in k sodelovanju vabimo tudi vas. Naša šola s pravili šolskega reda in vzgojnim delovanjem že omejuje uporabo telefonov v šolskih prostorih in na šolskem območju. S preventivnimi dejavnostmi v okviru dnevov dejavnosti in razrednih ur ozaveščamo učence o negativnih učinkih prekomerne uporabe telefonov ali drugih elektronskih naprav, izvajamo delavnice za krepitev socialnih in čustvenih kompetenc (tudi v sodelovanju z zunanjimi strokovnjaki), vendar se zavedamo, da smo pri učinkovitosti svojega delovanja precej omejeni brez vaše podpore. Pomembno je, da vsi skupaj stremimo k uravnoteženi uporabi digitalne tehnologije z zdravimi navadami, ki vključujejo dovolj časa za sprostitev in gibanje, druženje v živo ter aktivnosti brez zaslonov. Pomembno je tudi, da smo odrasli našim otrokom vzgled in da se tudi mi vzdržimo prekomerne uporabe e-naprav. TOREJ: vsaj v času od 6. do 8. februarja omejite uporabo telefona vsaj za en dan ali vsaj za nekaj ur!

 

Praktične napotke za najstnike in starše lahko najdete tudi na spletni strani Safe.si https://safe.si/nasveti/prekomerna-raba-novih-tehnologij/prekomerna-raba-mobilnih-telefonov

Prav tako so v programu To sem jaz  v sodelovanju z organizacijo Logout pripravili dva aktualna prispevka na to temo za mladostnike:

Članka sta objavljena tukaj:

https://www.tosemjaz.net/razisci/jaz-na-spletu/sedem-resitev-za-manj-toksicen-odnos-z-digitalnimi-napravami/

https://www.tosemjaz.net/razisci/jaz-na-spletu/10-razlogov-zakaj-je-dobro-mesati-telefon-in-solo-in-10-vprasanj-zate/

Vabljeni k branju in seveda SODELOVANJU!

 

Svetovalna služba